こんにちは、ピコです。
コロナ禍をきっかけに始まった私の在宅ワーク生活も、気づけば3年目に突入しました。
最初は「ラッキー、家で仕事できる！」くらいに思っていましたが、いざ始めてみると、集中できない・体が痛い・気が滅入るなど、意外と課題だらけ。
そんな中で少しずつ環境を整えていった結果、今ではかなり快適に仕事ができるようになりました。
今回は、私が3年間の在宅ワーク生活で「これは手放せない！」と感じている愛用アイテムたちを紹介したいと思います。
どれも1万円以下で手に入るものばかりなので、「家での作業がつらい…」と感じている方の参考になれば嬉しいです！
◆ 1. 昇降式のノートパソコンスタンド（約3,000円）
正直、これがないと在宅ワークできません。
ノートパソコンをそのまま机に置いて使っていたときは、常に目線が下になり、首や肩がバキバキ…。
このスタンドを導入してからは、画面の位置が自然と目線の高さになるので、長時間作業しても疲れにくくなりました。
私はAliexpressで買った無名ブランドの安いやつを使ってますが、Amazonや楽天でも同じようなものがたくさんあります。
◆ 2. ワイヤレスキーボード＆マウス（約4,000円）
ノートPCをスタンドに置くと、キーボードが打ちづらくなりますよね。
そこで導入したのが、ワイヤレスのキーボードとマウス。
配線がごちゃごちゃしないし、デスクもすっきり見えるし、操作性も◎
特にマウスは手の小さい人向けのコンパクトタイプを使っていて、手首の疲れがかなり軽減されました。
Bluetooth接続だと電池の持ちもよく、今のところ半年に一回交換すればOKなくらい省エネです。
◆ 3. クッション性のある低反発座布団（約2,000円）
自宅の椅子って、長時間座る用にできていないことが多いですよね。
私も最初はダイニングチェアで仕事していたのですが、腰とお尻が限界を迎えました（笑）
それ以来使っているのが、低反発のジェルクッション座布団。
やわらかすぎず沈みすぎず、長時間座っていてもお尻が痛くならないのがポイントです。
椅子を買い替えるよりずっとコスパが良いので、これはかなりおすすめです。
◆ 4. アロマディフューザー（約2,500円）
在宅ワークって、家にこもりきりになるので、気づかないうちにストレスが溜まるんですよね。
そんなとき、ふわっといい香りが漂ってくるだけでリラックスできるんです。
私は無印の超音波ディフューザーを使っていて、
朝は「レモンやペパーミント系」、夜は「ラベンダーやヒノキ系」のオイルを使い分けています。
ちょっとした香りの変化で、仕事モードとオフモードの切り替えができるのが気に入っています。
◆ 5. タイマー付きのキッチンタイマー（約1,000円）
最後は地味だけど意外と便利なアイテム。
集中したいときって、時間を区切るのが大事なんですよね。
私は「ポモドーロ・テクニック」風に、25分作業→5分休憩を繰り返すスタイルで使っています。
スマホのタイマーでもいいんですが、通知やSNSを見てしまいがちなので、あえて物理タイマーを使うと集中しやすいです。
音がやさしいものや無音タイプなど、選ぶポイントも色々あるので、自分に合うものを探すのも楽しいですよ。
◆ まとめ：環境を整えると、在宅ワークがもっと快適に
最初は「とりあえず机とPCがあればいいでしょ」くらいのノリだった私の在宅ワーク生活ですが、
3年間で試行錯誤を重ねて、今ではかなり快適に過ごせるようになりました。
特別なアイテムじゃなくても、ちょっとした工夫や道具で大きく変わるものだと実感しています。
在宅ワークの悩みがある方は、ぜひ今回紹介したアイテムを参考にしてみてください！
快適な作業環境が手に入ると、仕事の効率も気分もグッと上がりますよ♪
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